Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Καρότο γεμιστό πράσο
Πώς να φτιάξετε συνταγή με γεμιστό πράσο καρότο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Στην κατσαρόλα μπαίνει νερό και αφήνεται να βράσει, ενώ τα πράσα καθαρίζονται και ετοιμάζονται.
- Παρασκευάζεται κόβοντας τα πράσα σε μήκος 1 χεριού και στο μισό μήκος.
- Στο νερό που βράζει προσθέτουμε αλάτι και χυμό λεμονιού και τα πράσα ψήνονται για 5-10 λεπτά. μεταξύ βρασμένο. Τα βρασμένα πράσα φιλτράρονται και περνούν από κρύο νερό.
- Για να ετοιμάσουμε τη γέμιση, σε μια κατσαρόλα βάζουμε λάδι και ψήνουμε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια.
- Προσθέστε τον πελτέ ντομάτας. Πλένουμε το ρύζι και προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας στο κρεμμύδι και μαγειρεύουμε για 1-2 λεπτά. ψητό. Προσθέστε μισό ποτήρι νερό και ανακατεύετε συχνά μέχρι να απορροφηθεί το νερό χωρίς να κλείσετε το καπάκι.
- Τα καρότα τρίβονται και προστίθενται στο εσωτερικό γουδί που απορροφά το ζουμί του. Προσθέστε μπαχαρικά και αλάτι και ανακατέψτε.
- Όπως στη φωτογραφία, βάζουμε 1 κουταλάκι του γλυκού από το εσωτερικό γουδί και τυλίγουμε σε τρίγωνο.
- Έτοιμη γέμιση τοποθετείται στην κατσαρόλα και πασπαλίζονται τα μπαχαρικά.
- Βάλτε το πιάτο του κέικ και προσθέστε το νερό.
- Όταν αρχίσει να βράζει, ψήνεται σε χαμηλή φωτιά μέχρι να απορροφηθεί το νερό. Θα είναι καλύτερα να ξεκουραστεί για μισή ώρα μετά το μαγείρεμα.
Σερβίρεται ζεστό με γιαούρτι.
Καλή όρεξη ☺️
Συνταγή γεμιστό πράσο καρότο με φωτογραφία





















